LACTANCIA MATERNIDAD

20 razones para dar lactancia materna exclusiva

La OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda la lactancia materna exclusiva durante seis meses, así como la  introducción de alimentos apropiados y seguros a partir de los 6 meses, y seguir con la lactancia materna hasta los 2 años o más.

La lactancia materna es la forma ideal y natural de aportar a los bebés los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables, además de ser muy beneficiosa para la madre.

Te dejo 20 beneficios de la Lactancia Materna:

10 beneficios para el bebé

1. Mejor desarollo psicomotor, emocional y social
2. Nutrición óptima. (La leche materna también es adecuada para bebés prematuros)
3. Menor probabilidad de desarrollar desnutrición infantil
4. Menor probabilidad de padecer obesidad
5. Menor probabilidad de contraer infecciones respitatorias y digestivas
6. Menor probabilidad de contraer infecciones urinarias
7. Menor incidencia de muerte súbita del lactante
8. Protege contra infecciones de oído
9. Mejor reacción a las vacunas y mayor capacidad de mejorar en caso de enfermedad
10. No requiere suplemento vitamínico, agua, ni otros alimentos hasta el sexto mes de vida

10 beneficios para mamá

1. Menor sangrado postparto
2. Menor riesgo de anemia
3. Favorevce la autoestima
4. Menor riesgo de padecer depresión postparto
5. Menor riesgo de padecer cáncer de mama
6. Recuperación de peso anterior al embarazo más rápido
7. Mejor descanso nocturno debido a la practicidad de la alimentación
8. Ayuda a estilizar la silueta, ya que se utilizan los depósitos de grasa de reserva para producir leche
9. Es gratis
10. Mayor espaciamiento entre embarazos (No es método anticonceptivo)

 

“LA LECHE MATERNA ES EL MEJOR ALIMENTO PARA EL BEBÉ”

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